OPOSITORES

ACOMPAÑAMIENTO PSICOLÓGICO PARA OPOSITORES

¿Se te hace cuesta arriba la oposición?

La aventura de opositar:

Si has llegado hasta aquí, es porque un día tomaste una decisión muy bonita y muy valiente.

Muy bonita, porque elegiste apostar por ti, por tu futuro, por darte la posibilidad de tener la vida que quieres.

Y muy valiente, porque lo hiciste sin tener garantías de conseguirlo, sin tener el éxito asegurado.

Por eso, seguramente empezaste con muchas ganas, mucha ilusión, mucha energía, mucho trabajo… Y quizás, llegó un momento en el que, después de algunos palos, el camino se volvió más duro, aparecieron las dudas, las inseguridades, poco a poco las ganas y la motivación se fueron apagando y apareció el cansancio, la desmotivación, el miedo… Y con ellos, tu rendimiento fue disminuyendo: te cuesta concentrarte, tardas más en estudiar, tienes la sensación de que no recuerdas nada, no consigues cumplir los objetivos de estudio, las clases o los cantes te quitan el sueño, empiezas a procastinar, te sientes incapaz de seguir…

Pero tienes que hacerlo porque la oposición no se detiene, tus compañeros no se detienen, el tiempo no se detiene. Así que sigues, simplemente sigues, como puedes, como sabes, sigues. Dedicando más tiempo a estudiar. Dejando todo lo demás de lado: descansos, familia, amigos, tiempo para ti. Cada vez pesa más el cansancio, estás más irritable, incluso tienes ganas de llorar constantemente.

Muchas veces, ante este escenario, intentamos tirar de autoexigencia: “si me exijo, si me doy cañita, lo sacaré adelante”. Pero con ella aparecen la ansiedad, la frustración, la culpa…

¿Te suena familiar?

Pues tranquil@, no estás sol@, la mayoría de opositores (lo verbalicen o no) han pasado por ello en mayor o menor medida.

Si estás pasando por uno de esos momentos, puedes relajarte, estás en el lugar indicado 😊

Soy Lucía y soy psicóloga especializada en oposiciones.

Desde hace años trabajo con opositores, acompañándolos en el camino de la oposición y enseñándoles a transitarlo sin sufrir, mejorando su bienestar emocional y potenciando el rendimiento.

La oposición es un proceso lleno de desafíos a nivel emocional y tener herramientas de afrontamiento es un valor añadido para cualquier opositor.

¿Cómo puedo ayudarte?

La oposición es un proceso lleno de desafíos a nivel emocional y tener herramientas de afrontamiento es un valor añadido para cualquier opositor.

Aprender a mantener el equilibrio emocional es la clave para rendir al máximo de nuestras capacidades de forma sostenida en el tiempo.

Opositar sin sufrir, es posible.

Si estás pasando por un mal momento o simplemente quieres cuidar tu estabilidad emocional en este camino… ¡sigue leyendo!

Tienes opciones de acompañamiento tanto a nivel individual como grupal.

INDIVIDUAL:

  • Sesiones online para que no pierdas tiempo desplazándote y puedas hacerlas desde la comodidad de tu casa.
  • Sesiones presenciales por si prefieres el cara a cara y despejarte de camino a la consulta*

*está junto al Retiro, por si quieres aprovechar para pasear 😉

GRUPAL:

  • Seminarios
  • Talleres y cursos
  • Grupos de apoyo emocional
  • Opciones presenciales y online.

¿Te interesa? ¿Quieres saber qué opción es mejor para ti?

Ponte en contacto conmigo y tendremos una primera llamada gratuita sin compromiso 😊

Mail: matesanz.lucia@gmail.com

WhatsApp: 635690269

Si lo prefieres, rellena el formulario de Contacto y me pondré en contacto contigo lo antes posible.

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